吃荠菜的禁忌人群

1.荠菜是一种野菜，性凉，正常人食用影响不大。但对于那些体虚寒凉或便溏的人来说，凉性荠菜会加重肠道通畅，影响身体状况，可能会出现腹泻或其他不适。

2.荠菜是一种野菜。虽然都是春季食用，但是野菜的生长环境不如正常蔬菜。所以生长出来的植物中纤维素含量会高，一些消化能力差的婴儿或老人吃多了消化不好，容易导致腹胀。

3.荠菜富含草酸。如果处理不当，会与其他食物中的钙镁离子发生反应，产生草酸钙和草酸镁的沉淀。对于有结石的人来说，沉淀出来的草酸钙和草酸镁会增加结石的数量，加重病情的严重程度。

4.荠菜是一种野菜，含有感光物质，会增加人体皮肤对紫外线的敏感度，增加感光的可能性。所以有光敏性或者本身就过敏的人不能吃荠菜，荠菜会诱发光敏性或者加重过敏情况。