1.每个季节都可以喝银耳汤。春天喝银耳汤可以起到清肺润肺的作用，夏天喝银耳汤可以起到降火的作用。秋冬比较冷，银耳是寒性食物，最好不要多喝。
2.从时间上看，下午喝银耳汤最好。早上，空肚子不适合吃甜食。晚上吃容易长胖，下午吃容易消化，这样最好。
3.银耳汤营养价值丰富，普通人都可以吃。是非常适合居家生活的甜点和滋补品。
