宝马变速箱油可以自己换吗

这辆车的变速器油可以在外面换。但建议车友使用循环机油换油方式，使用原装变速器油和变速器油滤芯。

第五代宝马3系使用6at变速箱，第六代宝马3系和第七代宝马3系都使用ZF的8at变速箱。如果是8at变速箱，换变速箱油的价格还是比较贵的。

对于at变速箱来说，变速箱油不仅起到润滑散热的作用，还起到传递动力的作用。

at变速箱有变矩器，变速箱和发动机之间有变矩器。变矩器内充满变速箱油，起到传递动力的作用。

at变速器的操纵机构也是依靠变速器油来正常工作的。如果长时间不更换变速器油，可能会导致变速器操纵机构损坏。

如果变速箱操纵机构损坏，维修费用1万元起。

所以车友一定要按时更换变速器油。一般at变速器建议每6-8万公里换一次变速器油，一般手动变速器每10万公里换一次变速器油。

更换变速器油时，最好使用原厂变速器油，这种变速器油已经过厂家检测，能够满足变速器在各种工况下的需要。