夏枯草和菊花一起煮凉茶好吗

1.清热解毒:夏枯草味苦、寒，入肝胆经，有助于解除内热，清肝经之火。其成分对痢疾杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌等细菌也有一定的抑制作用；菊花味苦、甘，微寒，如肺、肝经，有助于疏散肺经、肝经风热。因此，留兰香薄荷菊花茶对肝火引起的头晕头痛，肺热引起的发热咳嗽有一定的治疗作用。

2、平肝明目:中医认为肝由目开窍，夏枯草、薄荷、菊花味苦性寒，入肝经，可缓肝火、清肝热以明目。对肝火亢盛引起的眼肿、目赤、视物模糊等症状有一定的辅助治疗作用。

3、散结消肿:夏枯草辛、苦、寒，辛能散结，苦寒能散热，夏枯草有散结消肿的功效，可辅助治疗瘰疬、肿痛、乳痈肿痛等。菊花性苦性寒，对痤疮、疔疮等疮痈肿痛有一定的治疗作用。