疼风怎么治疗 分享这几点经验
1.健康的生活方式，调整饮食结构:饮食清淡，多吃蔬菜，少盐限油，少吃高嘌呤食物(如动物内脏、豆制品等。);戒烟戒酒；减肥:通过瑜伽、健身、慢跑等有氧运动，或按摩、推拿等方法疏通经络，控制体重；预防性痛风治疗:可以通过饮食、皇帝喝茶等方法预防痛风，一是防止尿酸的过度产生，二是促进肾脏对尿酸的排泄；痛风会因尿酸在各器官沉积而导致器官微循环障碍，应积极预防心脑血管和肾脏并发症。
2.目前痛风的治疗主要包括两个方面——痛风发作时疼痛和炎症反应的治疗。预防痛风发作，降低血尿酸。3.对于肥胖型痛风患者，在关注血尿酸的同时，注意指导患者规律运动，监测血压、血糖、血脂、肝转氨酶等指标，给予综合治疗，使血尿酸达标，尽可能减少受累关节数。
4.吃低嘌呤饮食，保持合理体重，戒酒，多喝茶，每天喝水2000ml以上。避免暴饮暴食、酗酒、寒湿、过度疲劳和精神紧张，穿舒适的鞋子防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物，如一些利尿剂和小剂量阿司匹林。预防和治疗伴随疾病，如高血压、糖尿病和冠心病。
5.秋水仙碱在痛风发作初期使用秋水仙碱时，可以迅速缓解症状。根据2012年美国风湿病协会(ACR)指南，秋水仙碱应在急性痛风发作的36小时内服用，而前驱应用可预防痛风发作。肾功能不全仍是一线药物，但要减量，因为肾功能不全会明显降低其清除率，增加药物毒性。多达20%的口服药物按原样通过肾脏排泄，而在严重肾功能衰竭患者中，秋水仙碱的半衰期是肾功能正常患者的2 ~ 3倍。同时秋水仙碱不能通过透析清除，所以在CKD患者中毒性加重。
