1.蒲公英洗净后沥干水分,放在竹帘上,放在通风处。中间翻几遍,让它完全干透;
2.将干蒲公英放入纸袋或玻璃瓶中,随时可以使用。
3.蒲公英虽然功效很多,但是它性寒,不适合长期大量使用。在喝水的过程中,可以搭配枸杞来中和感冒。