1.红枣茶的功效是补脾胃，益气生津，在临床上对于气血两虚，脾胃功能不好的人有非常好的滋补作用；还能养血活血，调经止痛，美容女性肌肤，改善睡眠，安神，消除焦虑烦躁。
2.枣茶还能促进人体的排泄，尤其是胃肠道的排泄。通过促进肠胃蠕动，使人体垃圾通过大便排出体外，治疗习惯性便秘的效果也很理想。红枣最大的特点就是可以改善人体血虚的症状。如果使用得当，可以控制黄褐斑和皱纹的早产。
