温热性食物包括哪些

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温热食物有哪些哪些是温热性食物

1.热性食物有:羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜、红糖等。

2.温性食物有扁豆、青菜、黄豆芽、香菜等。

3.有时叫温性食物，如栗子、核桃、葵花籽、荔枝干、桂圆等。

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