1.首先，你需要把新鲜天麻外面的泥土清理干净。打扫的时候，只需要把土打扫干净就可以了。切记不要用力揉搓，以免损伤天麻两端。
2.然后把锅装满水，先烧开，再放入天麻，煮2-3分钟。
3.太阳出来后，把煮好的天麻放在太阳下晒干。
4.天麻是干的状态，也就是晒干了。
