夏天喝牛奶容易上火吗

1.夏天喝牛奶不会上火。

2.牛奶富含人体生长所需的蛋白质、脂肪、糖、丰富的矿物质、微量元素和维生素，具有良好的营养价值和优良的治疗保健作用。牛奶是日常生活中不可或缺的营养素。牛奶是人体钙的最佳来源，钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收。