治疗白发特效方法 有效治疗白发变黑发的轻松小窍门
1、简单实用的芝麻粥,让白发去的无影无踪。
准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻洗净,晾干,炒熟研末,用粳米加水煮粥。此粥具有养肝润五脏的作用,适合身体虚弱、头发早白者食用。每日一剂,分两次服用。
2.按摩太溪穴,让头发乌黑亮泽。
脚踝太溪穴(属于肾经)是一个重要的穴位,可以控制头发的营养成分。用手指轻轻按压这个穴位,可以促进女性荷尔蒙的分泌,使头发光亮有弹性。用拇指按压2分钟,重复3次。
3.脚踩法治疗过早变白和脱发。
赤脚踩在凹凸不平的路面或物体上,如鹅卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤脚踩在健身球(或高尔夫球)上来回滚动,刺激脚底。长期坚持,有助于防治白发和脱发。
4.枸杞对治疗白发有效。
口服枸杞汤9 ~ 15克,炖汤,煮糊,泡酒或制丸或散。经常服用,对肝肾亏损引起的头昏厥、头发早白有很好的疗效。
5、小黑豆对白发有很大作用
黑豆洗净,反复蒸晒,贮于瓷瓶中,每日两次,每次6克,用淡盐水嚼服。同时,每天吃1个鸡蛋,2个核桃。坚持服用是有效的。