空腹血糖高的根本原因是缺乏运动吗

垃圾站2022-09-04  7

血糖偏高是不是活动量少 运动与血糖的联系

1.血糖波动较大,血糖水平不稳定。这种情况对病人来说既复杂又危险。建议检查一下,然后继续吃药,控制饮食。

2、平时多注意锻炼。多吃多叶的绿色蔬菜,吃一些白色的肉类,如鸡肉和鱼肉,吃一些富含果胶的水果,如苹果、桃子和橙子。

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