1.从一个人手掌正面的拇指根部往下到掌根，医学上叫鱼际。大鱼际肌肉丰富，手掌伸开时明显突出，占据手掌很大面积。鱼际与呼吸器官关系密切，可用于治疗头痛、头晕、失眠、牙痛、咳嗽、胸闷、腹胀、腹泻等。
2、每天揉大鱼际对防治感冒大有好处，还能缓解咽痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。
