叶酸放冰箱里了还可以吃吗

磁通量变化率2022-09-04  12

叶酸放冰箱里还能吃吗,叶酸要不要放冰箱

1.叶酸放在冰箱里还是可以吃的。

2.但是孕期口服的叶酸不需要放在冰箱里,放在室温阴凉的地方即可。叶酸主要是维生素b9,平时要多吃新鲜蔬菜。适当吃一些粗粮,可以补充B族维生素,保持健康的生活方式。不要吃辛辣刺激的食物。

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