1.将整个南瓜去皮，切开，取出里面的南瓜瓤和南瓜籽，然后切成薄薄的圆形南瓜片，厚度不要超过3毫米。
2.将切好的南瓜片挂在阳光充足、通风良好的地方晾干，比如阳台上的晾衣架。
3.把南瓜片晒干，直到完全干透，然后放好，密封保存。
