红枣茶的功效与作用 四个功效
1.提高机体免疫力:平时饮用红枣茶的人，可以为人体补充丰富的营养，可以使人体吸收大量的葡萄糖、蔗糖和低聚糖，以及丰富的维生素、胡萝卜素和硫胺素。这些物质可以直接参与人体的新陈代谢，还可以促进免疫细胞的再生。平时经常饮用可以提高人体免疫力，减少很多常见病的发生。
2.保护肝脏:枣茶可以保护人体肝脏。能减少四氯化碳药物对肝脏的损伤，修复受损的肝细胞，提高人体肝脏的解毒功能。平时多喝枣茶，可以防止转氨酶升高，预防肝炎，降低肝硬化、脂肪、肝癌的发病率。
3.提高身体的抗过敏能力:平时人们多喝枣茶，不仅可以提高身体的抗病能力，还可以使身体吸收一些枣乙醇。这种物质可以促进人体内抗体的产生，提高人体的抗过敏能力。平时最适合那些过敏的人喝。
4.镇静安神:人们通常喝枣茶来吸收丰富的黄酮类和糖苷类物质。这些物质具有镇静催眠作用，可直接作用于人体神经系统，改善中枢神经系统功能。其镇静安神作用尤为明显。人们饮用后，神经衰弱和失眠多梦的症状可以尽快得到改善。
