糖尿病患者可以吃哪些水果对糖尿病好一点

1.苹果:大多数人喜欢吃苹果，糖尿病患者也可以吃苹果，因为苹果也是低糖水果之一。苹果性凉味甘，无论何种苹果，适当食用后，均有明显的养心益气、生津止咳、健胃健脾、除烦解暑的功效。而且苹果对糖分的吸收缓慢且均匀，所以有很好的降血糖作用。所以血糖高的朋友可以放心吃苹果。

2.石榴:石榴味甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫等功效。适用于糖尿病患者，尤其是烦渴多饮、口干明显者。

3.梨:大多数人都知道梨有清热生津、润肺的功效。喉咙痛的人喜欢喝梨水。但重点是梨的含糖量比较低，糖尿病人可以吃梨。少量不足以导致血糖升高，糖尿病患者可以放心食用。

4.葡萄柚:葡萄柚含有大量的营养物质，葡萄柚榨出的汁液中含有类胰岛素成分。这样，糖尿病患者吃柚子不仅可以降血糖，还可以保护心血管系统。糖尿病患者可以放心吃柚子。

5.猕猴桃:从中医的角度来说，有理气、生津润燥、解热、除烦、通淋的功效。适用于腹部肥胖、胀气、心烦的糖尿病患者，尤其是有黄疸者。