柠檬减肥法怎么做

河南灵宝2022-09-04  8

柠檬减肥法正确做法,柠檬减肥的方法

1.将柠檬在水中浸泡一段时间,加入少量盐,仔细擦洗备用。

2.将柠檬切成薄片,越薄越好。小心切,防止柠檬汁流失过多。

3.当你准备好了,用牙签在柠檬片上放一些小眼睛,味道会更好。取一个干净的小玻璃杯,在底层涂上几片柠檬,倒入适量蜂蜜,再加入几片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。直到杯子被盖上。把柠檬片压好盖好,轻轻把杯子倒过来让融合更均匀,放入冰箱,几天后即可食用。

4.吃的时候可以用温水冲泡,加几片柠檬,倒点果汁。或者在泡好的茶里加几片效果更好。

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