养肾的小偏方 让男人为房事做充分准备
1.补肾壮肾方:用于肾气不足,肾阳不足所致的体虚,遗精,尿频,腰痛,下肢无力等。做法:枸杞子250克,去头去脚的壁虎一对,肉苁蓉200克,大枣50克,装在坛子里,兑上低度白酒,要比中药高3厘米左右,每天搅拌一次,密封半个月后饮用。
2.补肾壮骨方:用于肾阳虚引起的腰膝酸软、下肢无力、头晕目眩、手脚不温等症状。做法:猪或羊腔骨500克,文火煨,冬虫夏草去灰20克,清水漂洗,加桂圆50克,一起煨,加调料。
3.健脑补肾方:肾精不足引起的脑髓不足、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。做法:核桃仁300克,枸杞子200克,女贞子200克,炒莲子200克,炒大枣50克。瓶或坛,加入低度白酒,白酒要超过中药3厘米左右,每天搅拌一次,半个月后加入蜂蜜,每天适量饮用。