1.首先要明白阴阳的关系:阴阳是相对的，阳代表太阳，意思是热，阴是月亮，意思是冷。
2.体内阴阳:人体背部为阳，腹部为阴，外部为阳，内部为阴，脏腑为阳，血液为阴。
3.阴虚是指血液供应不足，人体津液不足，导致内火过盛。最明显的表现就是容易烦躁不安，尤其是夏天，手心脚心热，晚上容易出汗。
4.阳虚体质的女生手脚冰凉严重，却不知道会影响生育能力，不容易怀孕。
