1.麦冬是生活中常见的中药材。可以用来泡水,也可以用来煮粥。
2.在古代,麦冬被作为滋阴补肺的上品药材。
3.现代医学表明,麦冬含有天然降血糖成分,能促进胰岛素的分泌,维持血糖的稳定。咳嗽的人经常用麦冬泡水,可以改善体质,增强免疫力。
4.但用水配麦冬喝时,要注意用量,以免加重体内湿气。麦冬能促进血液循环,所以女性在经期和孕期不宜食用麦冬。另外,不宜与黑木耳、鲫鱼同食,因为麦冬与这两种食物的成分相冲突,容易引起不适。