1.苹果一个，甜橙一个，木瓜一个，去皮榨汁，适合早上喝，美容养颜，提神醒脑，预防胆囊炎；晚上喝黄瓜汁、胡萝卜汁、苦瓜汁等。苦瓜要先焯水，排毒减肥，补充VC。
2.番茄芹菜汁。材料:番茄200克、芹菜半根、柠檬汁两汤匙。这种果汁用了大概两个西红柿，会让你有饱腹感。将西红柿和美国芹菜切成块，全部放入榨汁机中。
