九蒸九晒黄精吃法

大众辉道2022-09-04  12

九蒸九晒黄精怎么服用最好 九蒸九晒黄精如何服用最好

1.每次按古代加工工艺加入适量黄酒拌匀,收集玉竹汁,放入陶瓷缸中湿润,直至酒完全吸收。真的是用柴火灶蒸干9遍,这样蒸出来的玉竹黑里透红,油油软软的,味道甜甜的。

2.黄精见效慢,可作为长期补药。但需要注意的是,黄精的性质是滋补油腻的。如果是咳痰、脾虚湿盛、中寒腹泻,最好不要服用,以免加重病情。

3.少数患者服用黄精糖浆后会出现轻微腹泻,饭后服用可有效避免这种情况。黄精做成茶就不是这样了。

4.减少药物的油腻和粘稠性,使药物易于消化。众所周知,再好的食物或药物或补品,最重要的是消化吸收。只有能有效消化吸收,才能发挥作用,补充身体。

5.经常服用黄精,一定要特别注意。最好饭后服用,最好的服用方法是用开水冲泡。这样不仅有助于身体吸收黄精中所含的有益物质,还能更好地避免副作用。

6.古代中医,形容其功效和性质,认为经过九蒸九燥,药物的性味才能更纯,去除不需要的异味。科学上来说,有些药物中有容易引起过敏的有毒物质和杂质,经过长时间反复熬煮可以分解。

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