1.桑葚更适合体质偏热的孕妇。
2.桑葚富含蛋白质、维生素、脂肪酸等营养物质，能刺激胃液分泌，帮助消化。产后女性体力消耗过大，失血过多。适当吃一些桑葚，不仅有助于补血，还有助于身体快速补充营养，有利于伤口愈合。
3.坐月子吃桑葚好处很多，但前提是要掌握好量。一方面原因是产妇在坐月子期间胃肠功能低下，吃太多桑葚可能会影响消化吸收。另一方面，过量食用桑葚容易引起饱腹感，影响月子期间的正常饮食，不利于营养的全面吸收，还会阻碍身体恢复。
