印度辣木籽的功效与作用 印度辣木籽的功效与作用有哪些
1.增强免疫力的功效:辣木籽含有丰富的蛋白质和氨基酸,能为身体提供氨基酸,有利于促进免疫蛋白质的合成,从而增强身体的免疫力。而且辣木籽还含有morillogenin和生物碱,具有杀菌作用,增强机体抵抗力。
2.排毒护肝功效:辣木籽富含维生素E、维生素C、维生素A,有助于清除肝细胞内的自由基,增强肝细胞的抗氧化能力,从而缓解肝细胞的衰老,促进肝脏的排毒功能。
3、通便作用:辣木籽还含有一定量的膳食纤维和脂肪,有利于促进胃肠蠕动,还具有润肠的作用,可用于预防便秘等。