1.肾俞穴——人体肾气灌注的地方。肾穴的位置也对应着肾的位置，是肾的气进出的地方。所以肾俞穴对肾功能有非常重要的保健作用，所以基本上可以用于肾虚相关的疾病。
2.气海穴——汇聚先天之气的“海洋”。气的字面意思可以理解为元气的海洋，它还有另外一个名字——腹部。古代医家也非常重视气海穴的作用，认为腹内之气由精生，气生神，神主精气。
