1.只要掌握正确的练习方法，练习腹语不会有什么坏处。腹语是一种特殊的发音技巧，通过协调腹腔内的气息，击中声带的特殊部位，声带被动振动。腹语是通过腹式呼吸和舌位的变化而发生的。所以一定要多练习，熟悉舌位的变化，掌握变声的技巧，才能学好腹语。
2.注意腹语练习。男女发音不同。男性的胸音较重，女性的喉音比喉以上重。初学者经过半年到一年的坚持练习，可以达到这个阶段的胸音。此时声音的力量比较强，学习者可以学习利用颈部附近肌肉的力量。面部用力会减少或者不减少。
