蜂蜜柚子水和蜂蜜柠檬水哪个更好


柠檬蜂蜜水和柚子蜂蜜水哪个好 哪个好柠檬蜂蜜水和柚子蜂蜜水

1.蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶都是营养饮料。从营养的角度来说,蜂蜜柚子茶除了含有钙离子和维生素之外,还含有丰富的纤维素,而蜂蜜柠檬茶含有大量的维生素c,两种饮料对比各有千秋。

2.主要根据你需要补充的微量元素来选择喝哪种茶是可以的。但两种茶都不建议喝太多,因为喝多了不仅血糖升高,还会引起肠胃刺激,不利于健康。

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