1.孕妇需要大量的蛋白质，蛋白质是生命的基本物质。但虾富含蛋白质，肉质松软，容易消化。
2.怀孕初期，也就是孕早期，孕妇吃虾对宝宝没有不良影响。孕妇吃虾可以很好的保护心血管系统。
3.从怀孕第四个月开始，胎儿就会发育骨骼。这个时候，孕妇要注意补钙。虾含钙量高，孕妇吃虾，补钙特别有效。吃虾可以促进宝宝骨骼的生长。
