喝普洱茶减肥的正确方法

1.普洱茶有一定的消耗脂肪的作用，也有利于促进身体的新陈代谢，从而达到帮助减肥的效果。

2.普洱茶的正确喝法是起床后喝少量普洱茶，喝完普洱茶再吃早餐。午饭前需要用开水泡普洱茶，饭后渴了或者饿了再继续喝。饭后可以适当用普洱茶泡着服用。