冬至有什么习俗 冬至大如年习俗大盘点
1.祭天祭祖:从周朝开始,冬至这一天就有祭祀活动。《李周·官纯·申时》:“冬天,去鬼神。”这一天,很多地方都会举行祭祖活动,即使是最穷的家庭也会拿出平时的积蓄来买新衣服,准备祭祀用品。
2.传统饮食:冬至每个地方都有自己的特色美食,北方饺子、潮汕汤圆、东南芝麻、台州圆、合肥南瓜饼、宁波红薯汤、滕州羊肉汤、江南米饭、苏州酿造等等。
3.冬至养生:冬至是养生学中最重要的节气,主要是因为“冬至生于太阳”。因此,妇女和老人在这一天要特别注意保暖防寒。同时,晚上可以泡脚,适当进补,吃一些养肝的食物,如菠菜、芹菜、猪肝等。