规矩就是“小心”，出自混元形意太极门掌门人马保国大师。2020年5月17日，69岁的马保国在与50岁的民间武术家、搏击教练王庆民搏斗的过程中被击倒三次，最终被KO击败。这是马保国的一个著名事件。
所谓“规规矩矩”，就是谐音自觉，意思是一样的。不过和成语“自觉”比起来，意思就好玩多了。69岁的太极大师马保国向49岁的民间拳手王庆民发起挑战，扬言要为传统武术正名，最终被民间拳手打了30秒。
现在很多朋友都是用“规矩点”而不是“规矩点”。一般来说，更多的是自责的意思。反之，“规规矩矩”属于嘲讽。
