1.日常生活中，可以用开水浸泡藏红花。首先，准备一个干净的杯子，然后在杯子里加入五到十个saffrons。
2.用开水冲泡，然后等水温逐渐恢复到温热状态再饮用。
3.在平时生活中，如果能适当饮用藏红花，可以增强免疫力，调节情绪。
