四类人群不同的白发治疗方式
白发的产生，不管是精神上面，还是身体上面，都会受到一定的损失，因为不同的人群产生的白发因素都不一样，如果采用一方百用的方式来治疗的话可能并不能达到真正的效果，因此下面给大家介绍了不同的人群，产生的白发依次不同的中医治疗方法。
老年人白发多是肾精亏损所致。一般从几根开始逐渐增多，常伴有头晕、失眠多梦、耳鸣耳聋、腰膝酸软、精神倦怠等症状。这类人推荐常喝二黑粥:黑芝麻50克，黑豆150克，枸杞子30克，核桃5个，大米适量。煮粥可以补肾虚。
女性白发多由肝血不足引起，常伴有面色晦暗、月经量少、颜色淡等症状。平时可以多吃一些养肝的食物，如动物肝脏、阿胶、大枣、菠菜等。此外，还可以尝试用醋泡黑豆:将黑豆洗净后放入罐中，倒入米醋浸泡，放在阴凉处10天即可使用。黑豆颜色较深，富含花青素，米醋可以溶解有效成分。本方内服或外用对白发有一定疗效，还可避免染发剂对肝脏的损害，特别适合女性使用。
少年白发的原因可能有三个，一是先天肾精不足，二是肝气郁结，焦虑过度，三是血热过盛，黑白头发多，并伴有头皮瘙痒、头皮屑增多、心烦等症状。这群人推荐按摩来改善:每天睡前和早上起床后，搓热双手，用指尖从额头到后枕反复搓擦头皮，再从后枕到额头。也可以局部按压一小会儿，每次5~10分钟，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊的营养，防止头发变白。
男性白发多为肾精亏损或肝气郁结所致，应避免过度劳累或吸烟。在医生的指导下，可以酌情使用六味地黄丸、还芍丹丸、左归丸、桂露二仙胶进行调理。
