中游天数可能是10天，也可能是20天。其日期由节气日期和支、支历法日期协调确定。三伏之一的中伏，通常指夏至后第四个庚日至立秋后第一个庚日的前一天。也叫两伏。
计算方法:
根据我国传统的计算方法，夏至后的第三和第四个庚日分别是初(初)和中的开始日期，立秋后的第一个庚日是最后一个庚日的第一天。因为每个庚日相隔10天，所以第一天和最后一天的规定时间是10天。因为夏至节气后的第三个庚日(初秋)早晚出现，初秋的日子有长有短，可能是10天，也可能是20天。
