如何去掉黑头?

1.敷面膜:当你的脸上出现黑头，说明你的皮肤被垃圾堵塞了。我们要做的就是清理这些脏东西。可以买一个可以撕的口罩。当你取下面膜时，黑头也会被取下。

2.鼻子两侧黑头:如果脸上没有黑头，但是鼻子两侧有黑色的东西，可以选择小一点的鼻贴贴在鼻子上，然后用鼻子盖住，消除这些黑头。

3.睡眠充足:当我们睡眠不足时，不仅气色不好，眼睛变黑，还会出现黑头。所以要保持规律的生活，早睡早起，提高睡眠质量。有了充足的睡眠，当我们有足够的时间去修整时，我们的皮肤就会变得光滑细嫩。

4.多吃蔬果:多吃蔬果，可以帮助皮肤排出毒素，让皮肤清爽不油腻，清爽的皮肤不会造成堵塞，自然就不会有黑头。还可以一边吃水果，一边把水果片贴在皮肤上，一举两得。

5.多喝水:水是生命流动的旋律，也是参与身体新陈代谢的主要动力。多喝水可以让皮肤湿润有弹性，也不会觉得干燥。还能促进垃圾的排出，让黑头逐渐消失。

6.多运动:我们都知道，运动不仅能强身健体，还能使皮肤出汗，从而排出大量垃圾。当我们流汗的时候，挡在脸上的杂质排出去了，脸上的黑头也就没了。