1.维生素C可以抑制黑色素的形成，提高人体免疫力。晒后修复面膜。晒后修复面膜网上有售。不能天天涂。每周敷2-3次。
2.芦荟胶对日晒后的修复非常有效。每天晚上可以当睡眠面膜，还可以补水，一举两得。牢记防晒，每天做好防晒工作，即使是冬天。
3.运动可以使人的身体变好，调节内分泌和汗液，可以起到一定的美白效果。如果已经晒黑了，就用一些有防晒和遮瑕功能的产品。
