午睡一小时要不要取日抛

1.根据睡眠时间选择。如果是50分钟以内，就不需要脱了。如果超过50分钟，你最好摘下来。

2.Sunthrow隐形眼镜还包括透明镜片和有色镜片。通常情况下，建议佩戴8小时，最长时间不要超过8小时。第一次戴隐形眼镜可能会觉得不舒服，所以请花点时间。为了适应，先短时间佩戴，然后慢慢增加佩戴时间，但一定要注意佩戴时间，最好不要超过8小时。

3.晚上睡觉前，请摘下你的化妆隐形眼镜或隐形眼镜，以免对眼睛造成一定的伤害。隐形眼镜覆盖在角膜上，会在一定程度上阻碍眼睛的正常呼吸。所以睡觉不摘隐形眼镜对眼镜伤害很大。