坐月子到底吃公鸡还是母鸡

1.坐月子期间，前半个月吃公鸡比较好。

2.公鸡好挤奶，尤其适合奶水不足的女性。整个月期间，最好吃公鸡。公鸡体内含有的雄激素有抗雌激素作用，可以增加乳汁，而且公鸡比母鸡含脂肪少，不易发胖。