1.拔罐多采用玻璃罐，操作方法主要有闪火、抛火、粘棉、放火四种方法。其中，闪火法是临床上最常用、最安全的方法。具体操作步骤如下:用镊子夹起95%酒精棉球，点燃，在易拉罐中间部位绕一至三圈，然后撤火，迅速将易拉罐扣在应敷易拉罐部位的皮肤上。
2.拔罐后，一般拔罐时间在十到十五分钟左右。此时，拔罐部位的皮肤会充血或淤血。
3.拔罐法是一只手抓住火罐，同时另一只手的手指按压火罐口的皮肤，使空气进入火罐，即可完成拔罐。
