1.脚麻了也不要慌。首先，试着用大脑控制大脚趾，把大脚趾和其他四个脚趾分开。
2.其次，你也可以用大脑控制你的五个脚趾，尽量让你的大脚指向脚背。
3.能弯腰的时候，可以用手指把大脚趾往上拉，保持不动。很快，你脚上的麻木感就会消失。
