经常带妆睡觉的危害

1.化妆品不能带着睡觉。睡眠是身体各个器官组织得到充分休息的过程。任何负担都会影响睡眠，甚至伤害健康。化妆是最容易增加皮肤负担的方式，尤其是现在很多化妆品都是化学物质制成的。如果带着妆睡觉，很容易伤到皮肤。首先是堵塞毛孔。皮肤有毛孔，也需要呼吸。皮肤通过呼吸排毒。

2.但如果带着妆睡觉，化妆品会堵塞毛孔，皮肤无法正常呼吸，会使皮肤老化，皮肤角质层增厚，影响皮肤的正常代谢。还会刺激皮肤。如果带着妆睡觉，会增加化妆品对皮肤的刺激，因为睡眠时间一般长达8小时，白天化妆已经持续了12个小时，加上晚上睡了8个小时，等于化妆品在脸上停留了20个小时。一旦选择劣质化妆品，皮肤会受到更大的伤害，所以晚上睡觉一定要卸妆。