1.用冷水洗脸。如果有热水,可以先用冷水洗脸,然后用热毛巾敷2分钟,重复两次。
2.喝水提神,茶和咖啡能让你保持斗志!但是要适度。可以试试自虐,打耳光,捏大腿等。
3.分散你的注意力。不管你为什么困,停下你正在做的事情,做一些不重要的事情。分散注意力,精神会恢复很多。
4、皮肤刺激,风油精,花露水可以提神。
5.如果以上方法都试过了,还是很困,建议还是赶紧睡觉吧。毕竟身体是最重要的。