1.“千喜果”和“圣果”番茄的区别在于,圣女果和千年果是其中一个品种,番茄是小番茄的别称。
2.千禧一代又称圣女果,富含维生素C和番茄红素,都是很强的抗氧化剂。
3.千果、圣女果、番茄都含有番茄红素,可以减少眼底色素沉着,预防眼睛黄斑变性。
4.此外,千年果还能健胃,促进消化,刺激食欲和消化,刺激肠道蠕动,有通便和预防便秘的作用。