哈密瓜烂了一点还能吃吗 哈密瓜的营养价值
哈密瓜烂了能不能吃,要看具体情况:1。如果哈密瓜因为存放时间太长,表面腐烂了,其他部分都是好的,那么最好不要吃这个哈密瓜,因为一个瓜或者水果看起来是部分腐烂的。本质上,整个瓜都有病原体,只是有些部分还没有发展到腐烂的程度。2.如果哈密瓜不小心被砸了,这样的哈密瓜是可以吃的。
哈密瓜有“瓜中之王”的美誉,含糖量高,形状各异,风味独特。它们有的是乳脂状,有的含有柠檬香味,但都甜如蜜,奇怪的香味袭人。他们在国内外都很有名。在众多哈密瓜品种中,“红心脆”和“黄金龙”的品质最好。哈密瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,药用价值高。
哈密瓜不仅甜,而且营养丰富。据分析,哈密瓜的干物质中含有4.6%-15.8%的糖、2.6%-6.7%的纤维素、苹果酸、果胶、维生素A、B和C、烟酸、钙、磷、铁等元素。含铁量比鸡肉高两三倍,比牛奶高17倍。
瓜果性寒,还有充饥通便、益气清肺、止咳的功效。适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者。哈密瓜不是夏季水果,但能有效防止人被晒伤。哈密瓜富含抗氧化剂,能有效增强细胞抵御阳光的能力,减少皮肤黑色素的形成。