青岛疫情防控志愿者防护指南
疫情防控志愿者预防指南
一、上岗前做好充分准备
1.确保您全程接种了新冠肺炎疫苗，并定期接受核酸检测。
2.每天检查健康代码和行程代码，并尽快报告任何变化。
3.注意自身健康状况，出现发热、咳嗽等症状时及时报告并就医。
4.储备口罩、手套等防护装备。
5.积极参加培训，掌握必要的疫情防控知识和技能。
二。正确佩戴口罩和防护服
1.志愿者工作时佩戴一次性医用口罩、医用外科口罩或防护等级以上的口罩。口罩湿了或脏了，要及时更换。
2.正确穿戴防护服。
3.防护服是一次性防护用品，吃饭或上厕所时应脱下更换，不得重复使用。每天下班后要及时脱下防护服，对医疗垃圾进行分类，避免污染。
三。始终注意手部卫生
1.避免用不干净的手触摸嘴巴、眼睛和鼻子。打喷嚏或咳嗽时，避免面对别人的地方，不要用手或袖口捂住，用纸巾或手肘捂住口鼻。
2.用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内，然后彻底洗手。有条件的可以用消毒液擦拭肘部覆盖的衣物。
3.吃饭前用洗手液或肥皂在流水下洗手或用快干洗手液搓手。
四。保持安全联系
1.与客户保持1米以上的安全距离，尽量减少直接接触。
2.如果遇到可疑症状，尽量避免近距离接触，不要摘下口罩。如果有密切接触，要注意消毒。
3.每天对随身物品、扶手、椅子、小桌子等身体能接触到的工作面进行消毒，及时清洗和穿戴衣物。
4.志愿者活动期间，尽量错峰吃饭，分散开。
健康的生活方式
1.注意科学作息饮食，避免过度疲劳，提高免疫力。
2.不要去人多、通风不好的地方。
3.减少聚会、聚餐等群体聚会活动。
