提到“太极”或许很多人第一个想到的就是神秘深奥的太极八卦图，或者充满神韵的太极传。除此之外，我相信很多人都会想到一个可以称之为上师的人物，那就是张三丰。据说他活了200多年。
大多数人对张三丰的了解，或许是通过金庸先生的小说。在他的作品中，张三丰才华横溢，充满正义感。他不仅从元军手中救出了常遇春、周芷若，还支持了弟子张无忌抗元的大业。他可以说是一位非常值得尊敬的大师。
但历史中的张三丰和小说中的形象不同，甚至完全不同。历史上张三丰也是一个深藏于深山的人才。但是，他并没有做什么反元朝的事情，他自称是“登天梯”的“大元朴元柯”。据说后来毛泽东和朱成邀请他出山时，张三丰也直接表明自己是元朝的遗民，所以婉拒了朝廷的邀请。
那么，历史上的张三丰是一个怎样的人，他为什么要冒充元朝的元老呢？
据明史记载，张三丰出生于辽东益州，也就是现在的辽宁省阜新一带。从外貌上看，他“高大雄壮，龟形鹤背，大耳圆目，髯如戟”，即身材修长，威风凛凛，肩宽背厚。更何况他耳朵大，眼睛大，所以耳朵亮，能看到四面八方，胡子又长又硬。可以说他的出场非常精彩。
根据普遍接受的说法，张三丰生于南宋末年，当时北方是徐进的领土，所以严格地说，他实际上是徐进。
要知道张三丰前半生的故事，可以从他自述的人生“登天梯”中找到很多信息。首先，他曾经“弃官游海月，苦干寻丹秘”也就是说，在他踏上修道之路之前，他是在仕途之中。后来为了学道毅然放弃仕途，改为四处游历。接下来，张三丰写道:“放弃我死去的亲人的坟墓，离开没有立足之地的农村，离开我的中年妻子，在一天的开始出门，离开我的角落，转身离开火宅。"
这些诗写的是张三丰父母中年去世，但为了探“旦”而不是按传统礼仪悼念父母。下定决心出家后，张三丰在黎明前的清晨悄悄告别妻子和年幼的孩子，一心“欲结硕果，取鹤”。
经过多年的苦修，张三丰终于遇到了生命中的贵人。他写道:“苍天火龙师，玄隐一一参加。"所谓“火龙大师”正是陈抟的弟子贾德胜先生。在他的指点下，张三丰终于得知了他寻找多年却不知道的元丹秘密。这导致了他后来的成就。
据《明史》记载，张三丰并没有人们想象的仙风道骨的形象，而是非常邋遢。无论冬夏，他只穿一件薄薄的袈裟，有时一件简单的麻纤维，但他要么吃一点，要么几个月不吃。平日里，张三丰经常四处游荡，却因为行踪过于飘忽，让人以为他有一日千里的能力。
到了元代，张三丰已经很有名了，元末，惠宗称之为“三仙”。忠诚不朽”。明朝建立后，相传朱元璋毛泽东曾两次前往武当山邀请张三丰出山，但都被后者回避。
靖南之战后，朱迪、成祖成功地取得了基业，登基后不久，就派亲信胡光到武当山拜见张三丰。传说这是因为当时有一种说法，说文健皇帝逃到武当山当了道士。朱迪请张三丰出山是假，借机寻访文健是真。
与朱元璋一样，朱迪也未能找到张三丰，但仍于永乐十年(1412年)派遣大批工匠前往武当山修建亭台楼阁，以表达朝廷对吴唐一族的支持。也许这一举动让张三丰感到欣慰，也许是胡光的一再造访和真诚请求让他心软了。简而言之，据说张三丰曾去金殿面见朱迪，也有说他通过弟子向成祖传授了长生之道。
总之，出于对张三丰的尊重，成祖在位时封他为“”。龙六祖隐仙结合虚微普渡佛”此后，Xi宗、英宗、宪宗等皇帝也为其加了不少夸张的头衔。张三丰作为吴唐宗的创始人、太极拳和内家拳的创始人，历史功绩是很高的。即使在传统武术日渐式微的现在，他的名字依然被人们熟知，可见其影响力。
至于张三丰为什么自称元朝老人，我想可能有三个原因:第一，张三丰作为一个僧人，早已看淡了世间的争斗，他知道天地总有道理，所以他只把元朝当作一个普通的历史时期，自称元朝老人，表明的是他的年龄而不是他的地位；第二，张三丰曾经得到过元朝皇帝的宠爱，但他不肯放弃为明朝效力的自由。
