1.西瓜适量，蓝莓6-8个，猕猴桃半个，干燕窝3g，冰糖适量。
2.拿一个燕窝泡一下。
3.浸泡三小时后，将燕窝清洗干净，撕成条状，取一半。
4.加入适量冰糖和水，炖20-30分钟。炖好后晾凉备用。
5.将西瓜挖丸子，猕猴桃切块，几个蓝莓一起放在碗里备用。
6.燕窝凉了以后，把水过滤一下，和水果拌在一起，就可以吃了。
