椰汁炖燕窝正确做法

中国四大高原2022-08-31  25

椰子汁炖燕窝的做法 椰子汁炖燕窝怎么炖

1.材料:燕窝5个,冰糖30g,老椰子1个。

2.燕窝是提前泡好的,4个小时左右就能泡好。把泡好的燕窝一个一个撕下来,放在炖锅里备用。

3.开椰子:找到椰子顶部的三个眼睛,用刀把眼睛捅开,把椰子水全部倒出。用刀背用力敲打椰子壳(敲打有助于椰子脱皮)。3-5分钟后,用力将椰子敲开,取出椰子。将椰子背面的黑色外衣切开,将三分之二的椰子切成小块,用搅拌机打碎,用棉布包好扎紧,就得到一碗纯正的椰子汁。

4.将剩下三分之一的椰肉切成小块,椰汁和椰奶,放入炖锅中。炖1.3小时后加入冰糖,待冰糖融化。

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