梅干不是水果,是加工过的新鲜梅干。
剥去紫皮,去掉西梅的核,原本是琥珀色的果肉。腌制后变成了明亮透明的金粉色。
西梅本身是一种非常有营养的水果,富含纤维素、维生素A、维生素E、钙、铁、镁和多种微量元素。但是经过这种方式盐渍糖化后,营养很容易被破坏,只剩下一堆糖。所以,街上漂亮的“金梅干”不是水果,而是果脯。因为腌制,所以吃起来很甜,适合喜欢甜食的人。